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沙拉牛排的做法

浙江美食网 | 时间:2019-06-10 20:33:48

沙拉牛排的做法

文章导读

现代小吃店的美食五花八门,有一种食物偏受上班族朋友的喜爱,它嘉峪关最有效的治羊羔疯医院是哪里就是沙拉牛排,时间允许的话,朋友们也可以自己做沙拉牛排,新鲜的鸡肉、大米、根据个人口味放入香菇、牛肉、猪肉等等食材,更适合需要减伊春市癫痫病医院简介肥的朋友食用哦。

1、把牛里脊肉洗净后,用刀的反面(就是没有刀刃的那一面)把牛肉表面敲松以方便入味。

2、用适量盐和黑胡椒碎把牛肉的两面涂抹均匀,腌制一个小时以上。

3、准备好沙拉的配菜:紫甘蓝切细丝,小番茄切片,生菜切小段。

4、把蔬菜放入容器中,调入适量沙拉酱拌匀备用。

5、平底锅中放适量橄榄油,把腌制好的牛肉放入,中火煎制两分钟。

6、翻面再煎两分钟。

7、把煎好的牛排切块和蔬菜沙拉一起摆入盘中。

8、就着煎牛排的锅底倒入一勺黑椒汁和少许水,煮至粘稠状态。

9、淋倒在牛排治癫痫疾病的方法都有什么上即可。

10、成品图。

一家人在黄昏时刻围在饭桌前,吃着亲手做的沙拉牛排,心中肯吉林市哪个医院能治好羊角风定特别幸福美好,提醒大家做这道菜的时候必须要煮熟透,松软的口感更适合食用。