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西洋菜马蹄猪骨汤的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

浙江美食网 | 时间:2019-12-23 14:34:49

西洋菜马蹄猪骨汤的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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西洋菜马蹄猪骨汤的做法步骤

更新于:2017-11-05

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家常菜谱分类美味粥汤分类肢寒畏冷食谱分类香味 菜品口味煮主要工艺1小时以上所需时间普通制作难度

食材明细

猪大骨适量西洋菜适量马蹄适量姜片适量蜜枣适量

西洋菜马蹄猪骨汤的做法详细步骤

第1步

猪骨剁小块洗净,淖水,再次洗净.

准备好配料.

第2步

先把除西洋菜外的所有材料扔入汤锅内,一次性加足水.

大火煮开,去掉表面的浮沫,至汤水清澈.

第3步

洗净的西洋菜放入汤中,大火煮开,转小火煲2小时.

食用前加盐调味.

西洋菜马蹄猪骨汤的营养分析

荸荠

荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质...

一般人群均可食用。1. 儿童和发烧病人最宜食用,咳嗽多痰、咽干...详细介绍

荸荠菜谱:

荸荠狮子头   荸荠炒冬菇   荸荠虾仁    更多做法>

蜜枣

1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏。红枣中还含有...

一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用;2. 有...详细介绍

蜜枣菜谱:

蜜枣嫩鸡腿   蜜枣羊肉   蜜枣粉葛小豆扁豆汤    更多做法>

猪胫骨

...

...详细介绍

猪胫骨菜谱:

健脾养血猪骨汤   二豆炖猪胫骨   赤小豆炖猪胫骨    更多做法>天津哪看癫痫看的好哈尔滨哪家癫痫医院医治作用好?哈尔滨癫痫病医院如何诊断癫痫病