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鱿鱼圈和洋葱圈的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

浙江美食网 | 时间:2019-12-23 15:08:12

鱿鱼圈和洋葱圈的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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鱿鱼圈和洋葱圈的做法步骤

更新于:2018-01-20

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家常菜谱分类香味 菜品口味炸主要工艺10分左右所需时间高级制作难度

食材明细

鱿鱼桶四只元葱一个面包糠适量鸡蛋液适量淀粉适量

鱿鱼圈和洋葱圈的做法详细步骤

第1步

鱿鱼扒皮切成圈

元葱也横着切圈,把两层之间的薄膜剥掉

第2步

鱿鱼圈在沸水锅里烫一下,不烫的鱿鱼炸的时候会出很多水,就不脆了

准备鸡蛋液(里面加盐调味),淀粉和面包糠分放在三个盘子里,把鱿鱼圈和洋葱圈一次放里面蘸一下,然后放热油里炸,

鱿鱼圈和洋葱圈的营养分析

鸡蛋

蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...

一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍

鸡蛋菜谱:

韭菜炒鸡蛋   山东煎饼   鸡蛋西红柿疙瘩汤    更多做法>

洋葱

1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较...

一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍

洋葱菜谱:

洋葱炒鸡蛋   洋葱炒土豆片   洋葱火腿大吐司    更多做法>

蚕豆淀粉

1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. 蚕豆中的钙,有利于骨...

一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;2. 老...详细介绍

蚕豆淀粉菜谱:

更多做法>

鱿鱼

1. 鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;2. 鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛磺酸,...

一般人均能食用脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管...详细介绍

鱿鱼菜谱:

铁板鱿鱼   干煸鱿鱼须   香辣孜然鱿鱼    更多做法>云南专科癫痫病医院原发性癫痫病的病因有哪些呢到底怎么治疗癫痫好癫痫病人会不会打人