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炸薯条的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网_10

浙江美食网 | 时间:2019-12-23 15:15:52

炸薯条的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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炸薯条的做法步骤

更新于:2018-01-19

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家常菜谱分类香味 菜品口味炸主要工艺10分左右所需时间简单制作难度

食材明细

土豆适量盐适量油适量

炸薯条的做法详细步骤

第1步

将土豆去皮洗净,切成长条状,放入水中备用。2.5-7图,

将切好的土豆条放入沸水中煮3分钟,捞出沥干水分晾凉。

第2步

可用厨房纸吸干水份,然后放入冰箱中冷冻。(放冰箱前一定要水份干掉,不然会结小谤碴。)

冻硬后随吃随炸。锅中放入适量油,加热至6成热时放入冻好的薯条,炸至金黄色即可捞出沥干油份。吃的时候撒少许盐,沾番茄酱即可。

炸薯条的营养分析

土豆

1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便:土豆含有大量膳食纤...

一般人均可食用。...详细介绍

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